Como liberarte de una Agresion

Vídeos Defensa Personal

Como liberarte de una Agresión

En el siguiente vídeo podrás conocer una técnica de defensa personal muy efectiva y necesaria en caso que nos encontremos en una situación de agresión.

Ensaya con alguien los pasos que veras a continuación para que si algún día te encuentras en una situación como esta, sepas como defenderte de tu agresor.

Lo mejor es desarrollar tecnicas de defensa personal para estar mas seguro en el mundo actual.

El vídeo esta en ingles pero es fácil seguir los pasos que debes ocupar.